ДАОССКИЕ ЛЕЧЕБНЫЕ ЖЕСТЫ

- Гаруда-Мудра Гаруда — мистическая птица. Мудра снимает усталость, придает силы, улучшает кровообращение и обмен веществ, облегчает дыхание при отдышке, уменьшает менструальные боли и боли при расстройстве желудка. Руки, развернутые ладонями к себе, сцепите скрестите большими пальцами. Остальные пальцы растопырьте в виде крыльев птицы. Руки положите на низ живота, правая рука сверху. После этого руки передвиньте на грудину и только от туда снимайте в направлении плеч, при этом пальцы оставляйте широко расставленными. При необходимости или 3 раза в день по 4 минуты. Гаруда - повелитель птиц и воздушных потоков, враг змей и перевозчик Вишну. Это энергичная и мощная птица. Птицы обладают острым зрением, выраженным чувством ориентации и сильным инстинктом выживания.

МУДРА - древний способ помочь себе

Мудры для самоисцеления и самосовершенствования Система самоисцеления и самосовершенствования или йога пальцев является эффективной системой, которую разработали буддистские монахи. С помощью жестов и дыхательных техник практикующий подключается к потокам энергии ци и наполняет жизненной силой внутренние органы. Учение помогает избавиться от некоторых заболеваний.

Когда говорят о восточной философии, подразумевают три аспекта:

Мудры, или «йога для пальцев» основаны на связи каждого пальца руки и области равновесие, убирает страхи и фобии, снимает панические атаки.

Ответы Гуру Ар Сантема на вопросы учеников Введение Задавали ли вы себе вопрос - как человек передает упорядоченную информацию в окружающий мир? В основном используется два способа - слова мантры и знаки рук мудры. Мудра и мантра - это два обоюдно связанных явления, но в данном пособии речь пойдет только о мудрах. Ищущему путь к истине также рекомендуем уделить серьезное внимание тому, что и как он говорит.

Все Люди творят, но для йогина важно выйти на реальное осознание того, что он творит. Перестать быть автоматом и стать хозяином и осознанным творцом своей судьбы. Мудра - это положение пальцев рук, способ создания определенной энергетической конфигурации, инструмент работы человека со своим телом и пространством вокруг него, способ творения и управления творением.

Мудры снимают стрессы, растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, гармонизируют все тело, лечат конкретные органы и заболевания, повышают общий тонус и защитные силы организма, помогают обрести спокойствие, сосредоточение и единство с Богом. Каждый из нас является проводником и концентратором энергий Вселенной, каждый образует связь между Небом и Землей, каждый в состоянии организовать и использовать эти могучие силы хотя бы для исцеления себя.

Но качество, характер и влияние этих энергий на человека зависит от того, насколько он является чистым и разумным проводником и хозяином всего этого богатства. Если у вас возникли проблемы в жизни или со здоровьем, настоятельно рекомендуем обратиться к законам Ямы - Ниямы, так как одни мудры, вряд ли помогут вам, если вы и дальше будете нарушать основополагающие принципы жизни на Земле. Хотя их выполнение может вас натолкнуть или, вернее сказать, подвести к желанию жить в гармонии с Мирозданием.

25/09 - СЕГОДНЯ ДЕНЬ МАРСА

Эта мудра успокаивает нервы благодаря тому, что руки создают энергетические вихри, способствующие оттоку энергии тревожности. Разведите руки в стороны и согните в локтях. Раскрытые ладони находятся на уровне ушей, пальцы растопырены и вытянуты вверх. Поворачивайте кисти вперёд-назад, вращая запястьями. Выполняйте мудру в течение нескольких минут. Мудра для преодоления гнева и предупреждения головной боли Воздействие её основано на достижении эмоционального равновесия.

Первая мудра - мудра Знания Выполнение мудры снимает эмоциональное напряжение, устраняет тревогу, ликвидирует страх и беспокойство.

Указательные и Средние пальцы направить вверх. Мудра для снятия блоков в подсознании В нашем подсознании хранится память о позитивных и негативных наших переживаниях. Энергия негативных переживаний может мешать нам в создании желанного жизненного опыта. Эта мудра поможет снять блоки в нашем подсознании. Описание Согнуть пальцы на обеих руках за исключением больших так, чтобы эти подушечки стали касаться ладоней у оснований пальцев. Соединить согнутые средние пальцы. Локти согнуть и развести в стороны.

Соединенные большие пальцы направить в сторону сердца. Мудра для снятия последствий стресса Описание Руки нужно согнуть в локтях, а ладони обратить вверх. Тыльная сторона у левой ладони положить на правую. Пальцы вытянуть и сомкнуть. Мудра для омоложения Описание Соедините в кольцо большие и указательные пальцы на двух руках. Другие пальцы вытянуть вперед.

Йога пальцев. Мудры для самоисцеления и самосовершенствования

Активное положение в этой позиции занимают указательный палец и мизинец. Указательный — это палец воли и авторитета. Он отвечает за успех, удачу, решительные действия и закономерное за это вознаграждение. Мизинец — палец независимости взглядов, честолюбия и стремления ставить перед собой великие цели. Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите голубую свечу — она защитит от любого влияния.

Просмотрите доску «мудры» пользователя Людмила Прокошина в Pinterest. в крови, снимает опухоли лимфатических желез, синхронизирует работу.

Интересно, что цель работы с мудрами, видна из названия. Хотите, чтобы Вселенная подарила вам радость, нужно подать ей знак! Внешне мудра, не что иное, как выразительный жест руками или комбинация пальцев. Искусство мудр появилось много тысяч лет тому назад, и изначально применялись для духовного развития и лечения. Если вам будет интересна теория, вы сможете прочитать ее в книгах, благо сейчас книги о мудрах продаются почти во всех книжных магазинах.

Мы же с вами, сосредоточимся на практике, поговорим как лучше практиковать мудры, и какие мудры и для чего предназначены. Практика мудр, имеет те же принципы что и работа с мантрами. Найдите тихое и спокойное место, где вам никто не помещает.

Мудры. Контроль эмоций

Понедельник, 17 Декабря г. Выкладываю следующую порцию целительных мудр. Мудра действует как скорая помощь во время сердечного приступа. Проведение мудры во время сердечного приступа предотвращает чрезвычайную ситуацию. Можно использовать эту мудру в течение минут три раза в день. Пациентов с заболеваниями сердца в дополнение к апана-вайю мудры должны научиться расслабляться.

Мудра - это особое положение пальце в соответствии с определенными мудры снимает эмоциональное напряжение, устраняет тревогу, страх.

Татьяна Громаковская - Целительные мудры Данная мудра абсолютно показана при заболевании почек. Она помогает восстановить баланс жидкости в организме. Одним из ее эффектов также является улучшение чувства вкуса. Техника выполнения мудры такова: Бхуди-мудра В качестве лечения стоит практиковать эту мудру трижды в день по 15 минут.

Для достижения дополнительного эффекта от практики мудры нужно контролировать количество выпиваемой жидкости. Человек должен потреблять 1,5—2 литра воды в день, важное значение имеет качество воды. Улучшить ситуацию в случае проблем с почками также поможет прием лекарственных трав: Матанги-мудра Выполнять ее рекомендуется при снижении функции почек, независимо от причины см. Матанги-мудра направлена на достижение внутренней гармонии и достоинства.

На уровне нашего тела она благоприятно влияет практически на все органы брюшной полости, включая улучшение функции почек. Также, напомню, эта мудра активизирует дыхание, нормализует работу сердца. В качестве лечения ее нужно выполнять не менее 3 раз в день по 4—5 минут. Макара-мудра - Мудра, действие которой конкретно направлено на активизацию энергии почек.

Трилокьявиджайя Мудра

Абхая мудра мудра от страха: - часто встречается на изображениях древнеиндийских божеств. Этот жест защиты не только демонстрирует могущество божества, но и сулит защиту людям — защиту от страха, который они испытывают.

Мудра-йога – искусство овладения и направления энергии улучшить эмоциональное состояние человека, избавиться от страха и .. Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.

Мудры или искусство исцеления своими руками Мудра - это особое положение пальцев рук в соответствии с определенными правилами. Мудра, в переводе с санскрита, означает"дарующий радость", другой вариант перевода -"печать". История возникновения мудр доподлинно неизвестна. Знания о мудрах идут из глубины веков и всегда использовались в йогических и духовных практиках, как доступный способ исцеления тела, достижения особого состояния сознания и решения проблем психологического и эмоционального характера.

Мудра - простой и доступный способ помочь себе. Для занятий лучше найти уединенное место, но это не обязательное условие. Мудры - это жесты, поэтому выполнять их можно в любое время и в любом месте. Мудры лучше всего выполнять сидя. Обязательно условие - спина прямая. Вы не должны испытывать никакого напряжения и боли. Выполнять мудры можно в любое время,но самым благоприятным временем является утро или вечер.

Не следует делать мудры сразу после еды, приступить к занятиям можно не ранее, чем через час.

Древнейшие мудры — йога пальцев: самые мощные практики

Здоровье, успех, благополучие - все в наших собственных руках, причем в самом прямом смысле этого слова. Начните регулярно выполнять мудры, и вы убедитесь, что это действительно так. Мудра дарующая радость Искусство мудр - йоги для пальцев - возникло более двух тысячелетий назад.

Махаширс-Мудра - едва ли не единственная Мудра, снимающая головную Представляйте себе при этом, что заботы, страхи и беды покидают тело.

Абхая-мудра для борьбы со страхами Абхая-мудра для борьбы со страхами Абхая-мудра - это очень известный жест древних богов. Он показывает божественную силу и дарует защиту от любого зла. Для чего эта мудра Абхая-мудра помогает избавиться от страхов. Не важно, что вас беспокоит, с этой мудрой вы перестанете бояться.

Кроме прочего, Абхая-мудра помогает наладить отношения с другими людьми. Если вы с кем-то не очень хорошо общаетесь, представляйте этого человека при работе с мудрой. Техника выполнения мудры Поднимаем правую ладонь на уровень груди так, чтобы она была повернута к вам своей тыльной стороной. Левую ладонь кладем на сердце, левое колено или левое бедро.

Программа снятия негатива из подсознания

Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно реальна! Узнай как это сделать, кликни тут!